Негреану рассказал о тренде медитации в покере

Янв 26, 2015 igrovoy Новости покера 0

К сожалению, для многих людей одно только упоминание о медитации вызывает в воображении образы веганов-хиппи, которые проводят свои дни практикуя йогу, и жалующихся, что у мамы, с которой они живут, недостаточно сырых продуктов в холодильнике. Но если избавиться от этого стереотипа, то можно узнать, что на самом деле существуют большие преимущества этой практики для игроков в покер.

Даниэль Негреану недавно объяснил достоинства медитации для игроков в покер в своём блоге на FullContactPoker.

Основное преимущество, на которое указывает Негреану, заключается в том, что медитация может эффективно помочь вам преодолеть бэд биты. У всех игроков в покер бывают моменты, которые после бэд-битов чувствуют большое раздражение и проклинают всех и всякого – это действительно может сказаться на игре во время турнира или за ринговым столом. Но Негреану считает, что если сделать лишь 3-5 глубоких вдохов игроки могут оставаться спокойными и уравновешенными во многих ситуациях в покере. Вот один действительно хороший отрывок из его записи в блоге:

«Люди часто спрашивают меня, как справиться с бэд-битом, и мой ответ – это сделать от трёх до пяти глубоких вдохов. Само по себе это является формой медитации, которая помогает сконцентрироваться и облегчить тревогу. Если вы будете медитировать чаще, то эта практика может помочь вам очень легко справиться с такими ситуациями.

Когда люди начинают медитировать, они часто думаю, что они делают это неправильно, потому что они не в состоянии очистить свой ум от мыслей. Но неправильного способа заниматься медитацией не существует, мысли приходят и уходят, а ум на то и существует, чтобы иметь мысли. Со временем мысли не уходят, но вы просто не замечаете их и отделяете себя от мыслей.»

Учитывая, что Негреану играет в покер на протяжение двух десятилетий и заработал в турнирах колоссальные деньги ($30 млн), очевидно, что он никогда не прекращает поиск путей для улучшения своей игры. И, похоже, медитация – это то новое, что он добавил к своему арсеналу. Так что если вы ищите способ избежать поломки экрана ноутбука, когда ваши карманные тузы проигрывают разномастным Т-8, то, возможно, вам также следует рассмотреть эту практику.